Phân tích HYROX: Anthony Kapasakis Mike Varall & Mike Varall và 1 người khác - New York 01:04:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anthony Kapasakis Mike Varall & Mike Varall và 1 người khác

HYROX New York — 8 tháng 1, 2022

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:03
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anthony Kapasakis Mike Varall

Mike Varall

Anthony Kapasakis

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:05 (61%)

Stations21:14 (33%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+14.7%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:36	8
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:44	29
Running 3	4:58	-
Sled Pull	1:52	2
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	1:51	5
Running 5	5:05	-
Rowing	4:06	10
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:03	3
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:35	22
Running Total	39:05	6
Roxzone Total	3:47	2