Phân tích HYROX: Andrew Miskiewicz & Amanda Bates - New York 01:15:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Miskiewicz & Amanda Bates

HYROX New York — 8 tháng 1, 2022

New York, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:15:57
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Miskiewicz

Amanda Bates

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:48 (51%)

Stations31:32 (41%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+4.6%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:12	27
Running 2	4:40	-
Sled Push	5:19	39
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:44	32
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:25	8
Running 5	5:03	-
Rowing	4:41	30
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:55	16
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:30	15
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:46	40
Running Total	38:48	7
Roxzone Total	5:41	15