Phân tích HYROX: Matt Keen & Karina Soltyszewski - New York 01:24:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Keen & Karina Soltyszewski

HYROX New York — 8 tháng 1, 2022

New York, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:24:30
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Keen

Karina Soltyszewski

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:06 (57%)

Stations30:53 (35%)

Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+5.3%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:54	16
Running 2	5:40	-
Sled Push	5:38	42
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:16	12
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:47	42
Running 5	6:20	-
Rowing	4:24	20
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:02	25
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:10	29
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:42	23
Running Total	50:06	26
Roxzone Total	6:35	25