Phân tích HYROX: Kiefer Calisto - New York 01:37:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kiefer Calisto

HYROX New York — 8 tháng 1, 2022

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:37:39
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Kiefer Calisto

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (43%)

Stations48:16 (49%)

Roxzone7:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+19.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:16	46
Running 2	4:49	-
Sled Push	8:06	44
Running 3	5:16	-
Sled Pull	7:47	40
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:17	60
Running 5	5:35	-
Rowing	5:04	50
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:29	36
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:55	54
Running 8	5:53	-
Wall Balls	8:22	55
Running Total	42:06	36
Roxzone Total	7:21	45