Phân tích HYROX: Lauren Rantala - New York 01:15:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Rantala

HYROX New York — 8 tháng 1, 2022

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:15:03
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Lauren Rantala

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:17 (50%)

Stations33:36 (45%)

Roxzone4:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+12.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:26	9
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:58	5
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:10	5
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:13	13
Running 5	4:46	-
Rowing	4:40	4
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:59	3
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:07	6
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:03	1
Running Total	37:17	6
Roxzone Total	4:16	3