Phân tích HYROX: Christoph Schäfer Raimund Ertel & Raimund Ertel và 1 người khác - Madrid 01:04:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christoph Schäfer Raimund Ertel & Raimund Ertel và 1 người khác

HYROX Madrid — 19 tháng 12, 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:49
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christoph Schäfer Raimund Ertel

Raimund Ertel

Christoph Schäfer

HYROX Madrid - Madrid, Spain

19THÁNG 122021

HYROX Madrid

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:47 (55%)

Stations23:38 (36%)

Roxzone5:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+0.8%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:58	74
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:18	105
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:12	54
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	88
Running 5	4:33	-
Rowing	4:22	73
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:36	36
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:13	56
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:16	91
Running Total	35:47	15
Roxzone Total	5:26	17