Phân tích HYROX: Márcia Sábio & Tânia Cruz - Madrid 01:07:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Márcia Sábio & Tânia Cruz

HYROX Madrid — 19 tháng 12, 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:07:12
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Márcia Sábio

Tânia Cruz

HYROX Madrid - Madrid, Spain

19THÁNG 122021

HYROX Madrid

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (59%)

Stations22:34 (34%)

Roxzone5:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+10.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:21	6
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:12	20
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:29	4
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:02	25
Running 5	4:54	-
Rowing	4:27	5
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:33	4
Running 8	5:35	-
Wall Balls	2:45	12
Running Total	39:31	8
Roxzone Total	5:11	3