Phân tích HYROX: Miguel Jesus

HYROX Madrid — 19 tháng 12, 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:10:30
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Miguel Jesus

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19THÁNG 122021

HYROX Madrid

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:41 (53%)

Stations27:54 (40%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+10.9%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:54	3
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:27	17
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:13	66
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:13	148
Running 5	4:51	-
Rowing	4:07	2
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:11	62
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:47	18
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:02	2
Running Total	37:41	57
Roxzone Total	4:59	11

Phân tích HYROX: Miguel Jesus - Madrid 01:10:30 | HyCoach