Phân tích HYROX: Igor Arruti Salgado

HYROX Madrid — 19 tháng 12, 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Tổng thời gian: 01:05:26
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Igor Arruti Salgado

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19THÁNG 122021

HYROX Madrid

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:13 (49%)

Stations29:03 (44%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+6.1%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:55	8
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:23	41
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:39	14
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:12	18
Running 5	4:07	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:04	29
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:54	10
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:47	26
Running Total	32:13	11
Roxzone Total	4:14	5

Phân tích HYROX: Igor Arruti Salgado - Madrid 01:05:26 | HyCoach