Phân tích HYROX: Marta Gonçalves

HYROX Madrid — 19 tháng 12, 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:16:24
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Marta Gonçalves

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19THÁNG 122021

HYROX Madrid

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (50%)

Stations32:52 (43%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+16.2%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:48	10
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:29	5
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:00	7
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:23	7
Running 5	5:01	-
Rowing	4:38	2
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:26	6
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:36	4
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:32	2
Running Total	38:32	2
Roxzone Total	5:06	2

Phân tích HYROX: Marta Gonçalves - Madrid 01:16:24 | HyCoach