Phân tích HYROX: Myriah Tisch - Madrid 01:29:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Myriah Tisch

HYROX Madrid — 19 tháng 12, 2021

Madrid, Spain · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:29:59
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Myriah Tisch

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

19THÁNG 122021

HYROX Madrid

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:56 (48%)

Stations38:57 (43%)

Roxzone8:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km-19.6%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:50	13
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:43	10
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:48	13
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:58	15
Running 5	5:15	-
Rowing	5:08	14
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:33	8
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:20	11
Running 8	6:07	-
Wall Balls	7:37	17
Running Total	42:56	11
Roxzone Total	8:09	16