Phân tích HYROX: Marc Fikus Oliver Keuthen & Oliver Keuthen & 1 autre

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:15
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marc Fikus Oliver Keuthen

Oliver Keuthen

Marc Fikus

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:56 (58%)

Stations24:19 (31%)

Roxzone8:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+18.8%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:02	35
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:23	32
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:21	43
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:21	8
Running 5	5:22	-
Rowing	4:19	28
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:41	23
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:14	24
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:58	30
Running Total	44:56	35
Roxzone Total	8:05	43

Phân tích HYROX: Marc Fikus Oliver Keuthen & Oliver Keuthen & 1 autre - Amsterdam 01:17:15 | HyCoach