Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jeroen Smidt & Tom Schouten Jeroen Smidt và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:20:45
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeroen Smidt

Tom Schouten Jeroen Smidt

Tom Schouten

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:53 (58%)

Stations25:20 (30%)

Roxzone9:30 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+9.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:05	37
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:15	18
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:21	44
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:00	30
Running 5	6:16	-
Rowing	4:50	53
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:02	47
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:15	25
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:32	11
Running Total	48:53	51
Roxzone Total	9:30	50

Phân tích HYROX: Jeroen Smidt & Tom Schouten Jeroen Smidt và 1 người khác - Amsterdam 01:20:45 | HyCoach