Phân tích HYROX: Maad Eleiwi Robin Van Dijk & Robin Van Dijk & 1 autre

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:14
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maad Eleiwi Robin Van Dijk

Robin Van Dijk

Maad Eleiwi

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:26 (55%)

Stations28:07 (34%)

Roxzone8:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+5.4%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:06	41
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:21	27
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:47	54
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:39	54
Running 5	5:45	-
Rowing	4:59	55
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:31	34
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:13	36
Running Total	45:26	37
Roxzone Total	8:45	46

Phân tích HYROX: Maad Eleiwi Robin Van Dijk & Robin Van Dijk & 1 autre - Amsterdam 01:22:14 | HyCoach