Phân tích HYROX: Caroline Vos Nathalie Vos & Nathalie Vos và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:06
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caroline Vos Nathalie Vos

Nathalie Vos

Caroline Vos

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:22 (56%)

Stations35:59 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km-1.8%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:40	25
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:42	41
Running 3	5:33	-
Sled Pull	11:29	56
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:42	47
Running 5	5:38	-
Rowing	5:15	37
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:44	7
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:53	10
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:34	52
Running Total	45:22	11
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Caroline Vos Nathalie Vos & Nathalie Vos và 1 người khác - Amsterdam 01:21:06 | HyCoach