Phân tích HYROX: Daisy Hoff Esther Rietveld & Esther Rietveld & 1 autre - Amsterdam 01:43:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daisy Hoff Esther Rietveld & Esther Rietveld & 1 autre

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:43:56
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daisy Hoff Esther Rietveld

Esther Rietveld

Daisy Hoff

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:00 (58%)

Stations30:41 (30%)

Roxzone13:19 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:30/km+27.4%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:27	54
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:41	56
Running 3	6:58	-
Sled Pull	1:30	3
Running 4	8:42	-
Burpee Broad Jump	4:31	45
Running 5	7:21	-
Rowing	5:29	46
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:17	52
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	5:13	55
Running 8	8:27	-
Wall Balls	3:33	51
Running Total	1:00:00	48
Roxzone Total	13:19	52