Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Robin Meester Roelof Dries & Roelof Dries và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:39
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robin Meester Roelof Dries

Roelof Dries

Robin Meester

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (60%)

Stations21:50 (33%)

Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+13.2%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:42	1
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:23	15
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:26	23
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	1:54	2
Running 5	5:15	-
Rowing	4:07	7
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:38	12
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:25	3
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:15	3
Running Total	39:44	11
Roxzone Total	4:09	2

Phân tích HYROX: Robin Meester Roelof Dries & Roelof Dries và 1 người khác - Amsterdam 01:05:39 | HyCoach