Phân tích HYROX: Frederic Pascal Van Himbeeck & Julia Joy Tietz Frederic Pascal Van Himbeeck & 1 autre

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:08:22
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Frederic Pascal Van Himbeeck

Julia Joy Tietz Frederic Pascal Van Himbeeck

Julia Joy Tietz

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (55%)

Stations26:13 (38%)

Roxzone5:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km0.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:06	20
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:15	8
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:50	36
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:07	27
Running 5	4:55	-
Rowing	4:35	24
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:17	14
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:35	34
Running Total	38:03	5
Roxzone Total	5:14	14

Phân tích HYROX: Frederic Pascal Van Himbeeck & Julia Joy Tietz Frederic Pascal Van Himbeeck & 1 autre - Amsterdam 01:08:22 | HyCoach