Phân tích HYROX: Bernd Wegener - Amsterdam 01:37:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bernd Wegener

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:37:26
Xếp hạng: #145
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Bernd Wegener

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:54 (53%)

Stations37:02 (38%)

Roxzone8:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+18.5%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:23	82
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:21	111
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:32	81
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	6:52	149
Running 5	6:30	-
Rowing	4:29	28
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:50	44
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:17	95
Running 8	7:50	-
Wall Balls	7:18	133
Running Total	51:54	168
Roxzone Total	8:34	120