Phân tích HYROX: Anouk Garnier - Amsterdam 01:23:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anouk Garnier

HYROX Amsterdam — 24 tháng 10, 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:23:36
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Anouk Garnier

24THÁNG 102021

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (49%)

Stations37:27 (45%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+1.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:44	17
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:13	10
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:20	12
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:11	13
Running 5	5:07	-
Rowing	4:52	9
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:57	15
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:24	6
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:46	10
Running Total	40:46	9
Roxzone Total	5:28	9