Phân tích HYROX: Nils Petersen Tom-Felix Kneip & Tom-Felix Kneip và 1 người khác - Hamburg 01:15:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nils Petersen Tom-Felix Kneip & Tom-Felix Kneip và 1 người khác

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:53
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nils Petersen Tom-Felix Kneip

Tom-Felix Kneip

Nils Petersen

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:38 (57%)

Stations23:32 (31%)

Roxzone8:47 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+5.6%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:57	79
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:13	18
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:17	22
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:51	62
Running 5	5:50	-
Rowing	4:05	26
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:44	76
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:35	87
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:50	31
Running Total	43:38	68
Roxzone Total	8:47	75