Phân tích HYROX: Patrick Wende & Thore Nielsen - Hamburg 01:29:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Wende & Thore Nielsen

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:29:37
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #67
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Wende

Thore Nielsen

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:25 (56%)

Stations28:28 (32%)

Roxzone10:49 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+13.5%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:04	103
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:25	70
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:39	115
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:22	99
Running 5	7:00	-
Rowing	4:35	104
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:13	126
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:27	114
Running 8	7:48	-
Wall Balls	4:43	100
Running Total	50:25	110
Roxzone Total	10:49	97