Phân tích HYROX: Yvonne Krieger & Anna Bukowski - Hamburg 01:16:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yvonne Krieger & Anna Bukowski

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:30
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yvonne Krieger

Anna Bukowski

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:51 (59%)

Stations23:44 (31%)

Roxzone7:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km-0.6%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:15	29
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:27	29
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:01	21
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:30	4
Running 5	5:42	-
Rowing	4:35	20
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:52	63
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:47	16
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:17	83
Running Total	44:51	31
Roxzone Total	7:59	33