HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Bita Heddergott Laura Oezdemir & Laura Oezdemir và 1 người khác

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Bita Heddergott Laura Oezdemir · Laura Oezdemir · Bita Heddergott

Tổng thời gian
01:20:38
Xếp hạng
#42
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
BO

Bita Heddergott Laura Oezdemir

GER flag
LO

Laura Oezdemir

GER flag
BH

Bita Heddergott

27THÁNG 112021
Hoàn tất
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:18 (57%)
Stations25:46 (32%)
Roxzone8:40 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+6.8%7.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:50-
SkiErg4:3157
Running 25:38-
Sled Push1:3764
Running 35:55-
Sled Pull3:4770
Running 45:52-
Burpee Broad Jump2:327
Running 55:51-
Rowing5:25113
Running 65:49-
Farmers Carry1:3516
Running 76:01-
Sandbag Lunges3:1550
Running 86:25-
Wall Balls3:0465
Running Total46:1839
Roxzone Total8:4040