Phân tích HYROX: Cecelia Beck Melanie Rönisch & Melanie Rönisch và 1 người khác - Hamburg 01:32:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cecelia Beck Melanie Rönisch & Melanie Rönisch và 1 người khác

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:32:17
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cecelia Beck Melanie Rönisch

Melanie Rönisch

Cecelia Beck

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:32 (57%)

Stations28:23 (31%)

Roxzone11:27 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+11.4%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:24	42
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:49	96
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:59	82
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:00	78
Running 5	6:49	-
Rowing	4:43	39
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:37	126
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:45	76
Running 8	7:26	-
Wall Balls	3:06	71
Running Total	52:32	90
Roxzone Total	11:27	89