Phân tích HYROX: Ulrike Wendt Marcel Wendt & Marcel Wendt & 1 autre - Hamburg 01:00:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ulrike Wendt Marcel Wendt & Marcel Wendt & 1 autre

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:46
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ulrike Wendt Marcel Wendt

Marcel Wendt

Ulrike Wendt

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (53%)

Stations22:42 (37%)

Roxzone5:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+1.3%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	37
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:53	58
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:46	8
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:51	1
Running 5	4:09	-
Rowing	4:24	26
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:32	4
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	32:22	3
Roxzone Total	5:46	3