Phân tích HYROX: Elte Hupkes & Solveig Cunis Elte Hupkes & 1 autre - Hamburg 01:05:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elte Hupkes & Solveig Cunis Elte Hupkes & 1 autre

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:05:51
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elte Hupkes

Solveig Cunis Elte Hupkes

Solveig Cunis

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (58%)

Stations21:39 (33%)

Roxzone6:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+8.5%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:47	6
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:19	2
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:50	9
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:21	7
Running 5	4:52	-
Rowing	3:50	1
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	5
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:33	5
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:30	4
Running Total	38:07	9
Roxzone Total	6:09	6