HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Timo Hettwer Susanne Gentile & Susanne Gentile và 1 người khác

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Timo Hettwer Susanne Gentile · Susanne Gentile · Timo Hettwer

Tổng thời gian
01:28:35
Xếp hạng
#75
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
TG

Timo Hettwer Susanne Gentile

GER flag
SG

Susanne Gentile

GER flag
TH

Timo Hettwer

27THÁNG 112021
Hoàn tất
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:55 (55%)
Stations28:49 (33%)
Roxzone10:56 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+3.8%8.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:16-
SkiErg4:0649
Running 25:46-
Sled Push1:5661
Running 36:05-
Sled Pull4:1786
Running 46:21-
Burpee Broad Jump3:3678
Running 56:24-
Rowing4:3752
Running 65:52-
Farmers Carry1:4432
Running 75:59-
Sandbag Lunges3:4952
Running 87:16-
Wall Balls4:4475
Running Total48:5573
Roxzone Total10:5678