Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Umlauft

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:21:18
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Tim Umlauft

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:37 (45%)

Stations36:04 (44%)

Roxzone8:42 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+11.2%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:49	54
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:17	28
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:55	33
Running 5	4:48	-
Rowing	4:13	18
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:31	55
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:24	20
Running 8	5:24	-
Wall Balls	8:07	74
Running Total	36:37	26
Roxzone Total	8:42	58