Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eric Herrforth

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:22:17
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Eric Herrforth

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:58 (47%)

Stations34:53 (42%)

Roxzone8:30 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+15.2%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:16	63
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:16	33
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:42	17
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:55	34
Running 5	5:05	-
Rowing	4:28	49
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:36	61
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:23	19
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:17	57
Running Total	38:58	44
Roxzone Total	8:30	56