Phân tích HYROX: Viola Oberländer

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Viola Oberländer

Tổng thời gian: 01:07:58
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Viola Oberländer

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:34 (52%)

Stations26:39 (39%)

Roxzone5:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+9.1%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:13	2
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:32	1
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:49	2
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:54	1
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	3
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:39	1
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:20	1
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:46	2
Running Total	35:34	6
Roxzone Total	5:49	2

Phân tích HYROX: Viola Oberländer - Hamburg 01:07:58 | HyCoach