Phân tích HYROX: Jan Peiniger

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:12:36
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jan Peiniger

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (49%)

Stations29:33 (41%)

Roxzone7:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+7.1%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:08	55
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:17	64
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:32	24
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:26	74
Running 5	4:40	-
Rowing	4:24	32
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:38	13
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:48	24
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:20	45
Running Total	35:31	24
Roxzone Total	7:37	45

Phân tích HYROX: Jan Peiniger - Hamburg 01:12:36 | HyCoach