Phân tích HYROX: Christopher Tebbe - Hamburg 01:14:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christopher Tebbe

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christopher Tebbe

Tổng thời gian: 01:14:14
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Tebbe

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (52%)

Stations29:00 (39%)

Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km-1.0%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:07	42
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:26	105
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:11	8
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:28	78
Running 5	4:49	-
Rowing	4:32	55
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:39	17
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:00	33
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:37	15
Running Total	38:38	62
Roxzone Total	6:40	18