Phân tích HYROX: Norbert Klein

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Norbert Klein

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:52 (49%)

Stations33:07 (42%)

Roxzone7:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+7.6%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:33	220
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:01	225
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:39	34
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:19	61
Running 5	4:47	-
Rowing	4:42	109
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:11	125
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:59	117
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:43	71
Running Total	38:52	67
Roxzone Total	7:43	49

Phân tích HYROX: Norbert Klein - Hamburg 01:19:37 | HyCoach