Phân tích HYROX: Kai Kükelhahn - Hamburg 01:30:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kai Kükelhahn

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:30:28
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Kai Kükelhahn

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (48%)

Stations36:40 (41%)

Roxzone10:27 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+22.8%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:23	149
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:41	161
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:36	141
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:31	159
Running 5	5:47	-
Rowing	4:53	182
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:22	177
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:07	134
Running 8	7:02	-
Wall Balls	7:07	155
Running Total	43:25	138
Roxzone Total	10:27	180