hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Andre Adler
HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Andre Adler
Tổng thời gian
01:34:37
Xếp hạng
#173
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · OPEN
AA
Andre Adler
27
THÁNG 11
2021
Hoàn tất
987
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
48:21 (51%)
Stations
36:31 (39%)
Roxzone
9:51 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:03/km
+12.7%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:00
-
SkiErg
4:27
173
Running 2
5:32
-
Sled Push
1:52
17
Running 3
5:47
-
Sled Pull
3:43
38
Running 4
5:52
-
Burpee Broad Jump
6:18
220
Running 5
6:09
-
Rowing
4:35
79
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
2:19
156
Running 7
6:14
-
Sandbag Lunges
5:40
179
Running 8
7:43
-
Wall Balls
7:37
180
Running Total
48:21
226
Roxzone Total
9:51
155
