Phân tích HYROX: Bernd Wegener - Hamburg 01:40:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bernd Wegener

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:40:32
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Bernd Wegener

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:08 (50%)

Stations39:26 (39%)

Roxzone11:03 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+14.8%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:21	136
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:53	197
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:18	210
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	6:05	201
Running 5	6:44	-
Rowing	4:34	70
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:42	26
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:56	198
Running 8	7:40	-
Wall Balls	8:37	218
Running Total	50:08	248
Roxzone Total	11:03	203