Phân tích HYROX: Agnes Sierant

HYROX Hamburg — 27 tháng 11, 2021

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:30:55
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Agnes Sierant

27THÁNG 112021

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:23 (51%)

Stations35:26 (39%)

Roxzone9:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+15.0%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:38	18
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:29	60
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:36	96
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:58	39
Running 5	6:03	-
Rowing	5:37	112
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:24	94
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:07	93
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:37	81
Running Total	46:23	73
Roxzone Total	9:11	58

Phân tích HYROX: Agnes Sierant - Hamburg 01:30:55 | HyCoach