Phân tích HYROX: Heather White

HYROX Chicago — 22 tháng 1, 2022

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:20:29
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Heather White

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:49 (51%)

Stations33:12 (41%)

Roxzone6:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+8.1%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:21	4
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:45	15
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:26	10
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:26	12
Running 5	5:00	-
Rowing	4:28	2
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	10
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:43	20
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:12	13
Running Total	40:49	18
Roxzone Total	6:33	17

Phân tích HYROX: Heather White - Chicago 01:20:29 | HyCoach