Phân tích HYROX: Sam Tooley - Chicago 01:04:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Tooley

HYROX Chicago — 22 tháng 1, 2022

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:04:23
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Tooley

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:27 (49%)

Stations28:00 (43%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+8.5%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:57	7
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:35	16
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:19	15
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:32	3
Running 5	3:54	-
Rowing	4:16	6
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:01	50
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:50	14
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:30	1
Running Total	31:27	3
Roxzone Total	5:00	3