Phân tích HYROX: Ryan Johnson - Chicago 01:20:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Johnson

HYROX Chicago — 22 tháng 1, 2022

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:20:27
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Johnson

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (48%)

Stations35:22 (44%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+20.7%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:31	54
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:40	51
Running 3	4:54	-
Sled Pull	6:28	78
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:26	54
Running 5	4:45	-
Rowing	4:43	26
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:49	27
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:14	28
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:31	16
Running Total	38:50	19
Roxzone Total	6:21	9