Phân tích HYROX: Molly Siegel & Pat Grady và 2 người khác - Chicago 01:07:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Molly Siegel & Pat Grady và 2 người khác

HYROX Chicago — 22 tháng 1, 2022

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:07
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Molly Siegel

Pat Grady

Todd Loesch

Stephanie Fischer

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (54%)

Stations25:29 (38%)

Roxzone5:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km-12.6%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:57	5
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:50	2
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:58	1
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:36	1
Running 5	4:50	-
Rowing	4:06	2
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:26	1
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:24	1
Running Total	35:59	2
Roxzone Total	5:43	2