Phân tích HYROX: Erica Taylor Deana Heiger & Deana Heiger và 1 người khác - Chicago 01:27:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Erica Taylor Deana Heiger & Deana Heiger và 1 người khác

HYROX Chicago — 22 tháng 1, 2022

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:40
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Erica Taylor Deana Heiger

Deana Heiger

Erica Taylor

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:11 (56%)

Stations27:32 (31%)

Roxzone11:00 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km0.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:41	19
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:00	10
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:29	27
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:55	13
Running 5	6:04	-
Rowing	4:58	17
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:59	24
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:38	17
Running 8	7:00	-
Wall Balls	2:52	16
Running Total	49:11	15
Roxzone Total	11:00	24