Phân tích HYROX: Rowen Moran Nicole Bennett & Nicole Bennett và 1 người khác - Chicago 01:34:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rowen Moran Nicole Bennett & Nicole Bennett và 1 người khác

HYROX Chicago — 22 tháng 1, 2022

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:54
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rowen Moran Nicole Bennett

Nicole Bennett

Rowen Moran

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:18 (60%)

Stations28:33 (30%)

Roxzone9:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km+8.0%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:56	28
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:51	5
Running 3	7:32	-
Sled Pull	4:08	24
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:34	27
Running 5	7:08	-
Rowing	5:10	22
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:58	22
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:47	25
Running 8	8:34	-
Wall Balls	3:09	27
Running Total	57:18	28
Roxzone Total	9:07	12