Phân tích HYROX: Sarah Gonsiorowski Trevor Thomas & Trevor Thomas và 1 người khác - Chicago 01:21:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Gonsiorowski Trevor Thomas & Trevor Thomas và 1 người khác

HYROX Chicago — 22 tháng 1, 2022

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:31
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Gonsiorowski Trevor Thomas

Trevor Thomas

Sarah Gonsiorowski

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:00 (58%)

Stations25:37 (31%)

Roxzone8:57 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+3.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:11	21
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:04	10
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:28	12
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:04	19
Running 5	5:46	-
Rowing	4:23	11
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:34	16
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:36	12
Running Total	47:00	18
Roxzone Total	8:57	20