Phân tích HYROX: Timo Van Der Meer Frederic Legatzki & Timo Van Der Meer và 1 người khác

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:19
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Timo Van Der Meer Frederic Legatzki

Timo Van Der Meer

Frederic Legatzki

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (60%)

Stations20:54 (35%)

Roxzone3:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+5.0%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:46	20
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:27	17
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:03	3
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:30	24
Running 5	4:29	-
Rowing	3:51	3
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:21	10
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:33	8
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:23	3
Running Total	36:06	11
Roxzone Total	3:24	6

Phân tích HYROX: Timo Van Der Meer Frederic Legatzki & Timo Van Der Meer và 1 người khác - München 01:00:19 | HyCoach