Phân tích HYROX: Giovanni Bonfilio Massimo Mariani & Massimo Mariani và 1 người khác

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:02
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Giovanni Bonfilio Massimo Mariani

Massimo Mariani

Giovanni Bonfilio

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:57 (60%)

Stations23:10 (33%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+6.7%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:09	69
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:33	28
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:21	61
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:10	15
Running 5	5:28	-
Rowing	4:07	15
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:40	56
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:39	16
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:31	8
Running Total	41:57	36
Roxzone Total	4:59	38

Phân tích HYROX: Giovanni Bonfilio Massimo Mariani & Massimo Mariani và 1 người khác - München 01:10:02 | HyCoach