Phân tích HYROX: Zeinab Greif Lola Steinmayer & Lola Steinmayer và 1 người khác - München 01:18:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zeinab Greif Lola Steinmayer & Lola Steinmayer và 1 người khác

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:56
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zeinab Greif Lola Steinmayer

Lola Steinmayer

Zeinab Greif

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:25 (60%)

Stations25:42 (33%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km-2.0%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:26	10
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:55	24
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:49	28
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:36	30
Running 5	6:05	-
Rowing	4:34	6
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:58	19
Running 8	6:16	-
Wall Balls	2:45	14
Running Total	47:25	22
Roxzone Total	5:54	26