Phân tích HYROX: Johannes Müller & Charis Zach Johannes Müller & 1 autre - München 01:07:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Johannes Müller & Charis Zach Johannes Müller & 1 autre

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:07:23
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Johannes Müller

Charis Zach Johannes Müller

Charis Zach

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:45 (59%)

Stations23:10 (34%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+14.8%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:54	17
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:46	4
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:15	6
Running 5	5:26	-
Rowing	4:28	23
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:38	4
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:50	26
Running Total	39:45	12
Roxzone Total	4:32	17