Phân tích HYROX: Sam Stewart - München 01:08:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Stewart

HYROX München — 26 tháng 2, 2022

München, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:59
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Stewart

HYROX München

München, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:28 (51%)

Stations29:45 (43%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+12.8%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:55	4
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:30	28
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:20	93
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:52	48
Running 5	4:34	-
Rowing	4:17	8
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	57
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:33	86
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:31	32
Running Total	35:28	26
Roxzone Total	3:49	19